Lion's Mane Vitalpilz Kapseln
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- Ohne Zusätze, geeignet für Vegetarier, Veganer und Rohköstler, gluten- und cholesterinfrei, mineralstoffreich
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FAQ
Die häufigsten Fragen für dich beantwortet
Was ist Lion's Mane?
Die Löwenmähne (Hericium Erinaceus) ist ein Vitalpilz, der in Asien, Europa und Nordamerika verbreitet ist. Er ist auch unter anderen Namen wie Bartpilz, Igelpilz und Pom Pom Pilz bekannt.
Der Lion's Mane Pilz hat mit seinen langen, weißen, flauschigen Stacheln ein eher ungewöhnliches Aussehen. Der Pilz ähnelt einer Löwenmähne - was auch seinen Namen erklärt. Lion's Mane wird oft in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) genutzt und für seine Wirkung geschätzt. Er wird auch als kulinarische Zutat verwendet und hat einen milden, leicht süßlichen Geschmack und eine fleischige Textur.
Wie wird Lion's Mane angebaut und geerntet?
Lion’s Mane wird sowohl wild gesammelt als auch kommerziell angebaut. Für alle Green Helpers Produkte wird die kultivierte Form verwendet. Hierwird der Pilz unter kontrollierten Bedingungen auf sterilen Substraten wie Holzspänen oder Sägemehl gezüchtet, um eine gleichbleibende Qualität und Reinheit zu gewährleisten. Nach der Ernte wird der Pilz getrocknet und zu den verschiedenen, bei uns erhältlichen Produkten verarbeitet.
Welche Wirkung hat Lion's Mane?
Lion's Mane Kapseln oder Lion's Mane Pulver werden viele potenzielle gesundheitliche Vorteile zugeschrieben.
Lion's Mane wirkt aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung von bioaktiven Verbindungen wie Polysacchariden, Hericenonen und Erinacinen. Darüber hinaus enthält Lion's Mane auch Antioxidantien, die dazu beitragen können, Schäden durch freie Radikale zu reduzieren.
Die Wirkung von Lion’s Mane auf die Gesundheit wird intensiv erforscht.
Wann soll man Lion's Mane einnehmen?
Die Einnahme von Lion's Mane kann zu verschiedenen Tageszeiten erfolgen. Je nachdem, welche Wirkung man erzielen möchte.
Es ist jedoch wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten und gegebenenfalls einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn man bereits Medikamente einnimmt oder an einer bestimmten Erkrankung leidet.
Wie viel Lion's Mane kann man einnehmen?
Typischerweise werden 3 bis 4 Kapseln Lion's Mane pro Tag empfohlen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie nicht mehr als die empfohlene Dosis einnehmen, um mögliche unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden. Eine niedrige Dosierung zu Beginn ist ratsam, um die Wirkung auf den Körper zu beobachten.
Um die optimale Dosis zu bestimmen, wird empfohlen, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren. Insbesondere Personen, die bereits Medikamente einnehmen oder an bestimmten Erkrankungen leiden, sollten vor der Einnahme von Lion's Mane Rücksprache mit ihrem Arzt halten.
Wie kann man Lion’s Mane einnehmen?
Lion's Mane kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, wie beispielsweise als Kapseln, Pulver oder Extrakt. Lion's Mane Kapseln sind praktisch für eine genaue Dosierung, während Lion's Mane Pulver vielseitig in Smoothies, Getränke oder Mahlzeiten eingemischt werden kann. Beide Lion's Mane varianten können im Green Helpers Shop gekauft werden.
Ist Lion's Mane vegan und glutenfrei?
Ja, reine Lion’s Mane-Produkte, wie sie ausschließlich bei Green Helpers verwendet werden, sind vegan und glutenfrei.
Wer sollte Lion’s Mane nicht einnehmen?
Lion’s Mane Vitalpilze gelten im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen, aber es gibt einige Personengruppen, die vorsichtig sein oder die Einnahme ganz vermeiden sollten.
Pilzallergiker sollten Lion's Mane meiden, da sie allergisch reagieren können. Darüber hinaus sollten diejenigen, die Medikamente einnehmen, die die Blutgerinnung beeinflussen oder Bluterkrankungen haben, vor der Verwendung von Lion's Mane einen Arzt konsultieren, da es Hinweise darauf gibt, dass der Pilz eine blutverdünnende Wirkung haben kann.
Menschen, die schwanger sind oder stillen, sollten Lion's Mane nicht einnehmen, da noch nicht genügend Sicherheitsinformationen verfügbar sind.
Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel oder Medikament ist es wichtig, die empfohlenen Dosierungen zu befolgen und Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Lion's Mane regelmäßig einnehmen, insbesondere wenn Sie an einer Krankheit leiden oder Medikamente benötigen, die zu Wechselwirkungen führen könnten.
Wie sollte Lion's Mane am besten gelagert werden?
Die Lion’s Mane-Produkte von Green Helpers sollten an einem kühlen, trockenen Ort gelagert werden, fern von direktem Sonnenlicht und Feuchtigkeit. Kapseln und Tabletten sollten in der Originalverpackung aufbewahrt werden, um die Frische und Wirksamkeit zu erhalten.
Lion's Mane
Der Igel-Stachelbart (wissenschaftlicher Name Hericium Erinaceus), auch Affenkopfpilz oder Löwenmähne ist eine Pilzart aus der Ordnung der Täublingsartigen.
Dieser Vitalpilz ist nicht nur reich an Zink, Eisen, Kalium, Selen und Phosphor, sondern enthält auch alle essentiellen Aminosäuren sowie Polysaccharide und Polypeptide. Insbesondere in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird der Igel-Stachelbart seit vielen Jahren eingesetzt.
Wissenswertes
Derzeit werden vermehrt Studien durchgeführt, die die Auswirkung der Einnahme von Lion's Mane auf die kognitive Funktion und Leistungsfähigkeit zu prüfen.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Für Schwangere und Stillende nicht geeignet.
