Die Löwenmähne (Hericium Erinaceus) ist ein Vitalpilz, der in Asien, Europa und Nordamerika verbreitet ist. Er ist auch unter anderen Namen wie Bartpilz, Igelpilz und Pom Pom Pilz bekannt. 

Der Pilz hat ein eher ungewöhnliches Aussehen mit langen, weißen, flauschigen Stacheln, die einer Löwenmähne ähneln, daher sein Name. Lion's Mane wird oft in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) genutzt. Er wird auch als kulinarische Zutat verwendet und hat einen milden, leicht süßlichen Geschmack und eine fleischige Textur.

Lion’s Mane wird sowohl wild gesammelt als auch kommerziell angebaut. Für alle Green Helpers Produkte wird die kultivierte Form verwendet. Hierwird der Pilz unter kontrollierten Bedingungen auf sterilen Substraten wie Holzspänen oder Sägemehl gezüchtet, um eine
gleichbleibende Qualität und Reinheit zu gewährleisten. Nach der Ernte wird der Pilz getrocknet und zu den verschiedenen, bei uns erhältlichen Produkten verarbeitet.

Lion's Mane Kapseln oder Lion's Mane Pulver werden viele potenzielle gesundheitliche Vorteile zugeschrieben.

Lion's Mane wirkt aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung von bioaktiven Verbindungen wie Polysacchariden, Hericenonen und Erinacinen. Darüber hinaus enthält dieser Vitalpilz auch Antioxidantien, die dazu beitragen können, Schäden durch freie Radikale zu reduzieren

Die Benefits von Lion’s Mane für die Gesundheit werden intensiv erforscht.

Die Einnahme von Lion's Mane kann zu verschiedenen Tageszeiten erfolgen. Je nachdem, welche Wirkung man erzielen möchte. Es ist jedoch wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten und gegebenenfalls einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn man Medikamente einnimmt oder an einer Erkrankung leidet.

Typischerweise werden 0,5 bis 3 Gramm Lion's Mane Pulver pro Tag empfohlen. Es ist wichtig, nicht mehr als die empfohlen Dosis einzunehmen, um mögliche unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden. Eine niedrige Dosierung zu Beginn ist ratsam, um die Wirkung auf den Körper zu beobachten und eine gute Lion's Mane Erfahrung zu machen.

Um die optimale Dosis zu bestimmen, wird empfohlen, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren. Insbesondere Personen, die Medikamente einnehmen oder an Erkrankungen leiden, sollten vor der Einnahme von Lion's Mane Rücksprache mit ihrem Arzt halten.

Lion's Mane kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, wie beispielsweise als Kapseln, Pulver oder Extrakt. Lion's Mane Kapseln sind praktisch für eine genaue Dosierung, während Lion's Mane Pulver vielfältig in Smoothies, Getränke oder Mahlzeiten eingemischt werden kann.

Ja, reine Lion’s Mane-Produkte, wie sie ausschließlich für unsere Green Helpers Produkte verwendet werden, sind vegan und glutenfrei.

Lion’s Mane Vitalpilze gelten im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen, aber es gibt einige Personengruppen, die vorsichtig sein oder die Einnahme ganz vermeiden sollten. 

Pilzallergiker sollten Lion's Mane meiden, da sie allergisch reagieren können. Darüber hinaus sollten diejenigen, die Medikamente einnehmen, die die Blutgerinnung beeinflussen oder Bluterkrankungen haben, vor der Verwendung von Lion's Mane einen Arzt konsultieren, da es Hinweise darauf gibt, dass der Pilz eine blutverdünnende Wirkung haben kann. 

Menschen, die schwanger sind oder stillen, sollten Lion's Mane nicht einnehmen, da noch nicht genügend Sicherheitsinformationen verfügbar sind.

Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist es wichtig, die empfohlene Dosierung zu befolgen und Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Lion's Mane verwenden, insbesondere wenn Sie an einer Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen, die eine Wechselwirkung haben können.

Die Lion’s Mane-Produkte von Green Helpers sollten an einem kühlen, trockenen Ort gelagert werden, fern von direktem Sonnenlicht und Feuchtigkeit. Kapseln und Tabletten sollten in der Originalverpackung
aufbewahrt werden, um die Frische und Wirksamkeit zu erhalten.